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Mauro Zanardelli

naturopata

benessere naturale

Incubatio – l’Ego

Chi credi di essere?

Il territorio

Ogni persona porta un insieme di ruoli, etichette e identificazioni costruite nel tempo. Alcune sono utili — permettono di funzionare, di relazionarsi, di essere riconoscibili. Molte non appartengono davvero: sono state adottate per sopravvivere, per essere accettati, per essere all’altezza di un’aspettativa. A forza di portarle, diventano invisibili. Si smette di vederle come ruoli e si comincia a vederle come sé stessi.

La primavera è il momento in cui l’identità è più esposta — il risveglio della natura porta con sé domande su chi si è, cosa si sta costruendo, quale direzione ha senso. È il momento più fertile per questo lavoro.

L’ego non propone di eliminare l’identità. Propone di esaminarla — di distinguere ciò che è stato costruito da ciò che è. La distinzione, in sé, è già trasformativa.

Cosa incontrerai

— Un inventario di “Io sono…“. Ogni affermazione viene osservata attraverso il corpo: espansione, contrazione, o neutralità. Il corpo sa prima della mente cosa appartiene davvero.

— Il giudice interiore nelle sue forme. Accusa, confronto, predizione, difesa, esaltazione: riconoscere il meccanismo non lo elimina, ma toglie molta della sua forza automatica.

— Una giornata senza ruolo. Quindici minuti di presenza senza etichette — senza essere professionista, genitore, figlio, partner. Solo: chi è qui?

— Una morte simbolica e ciò che rimane. Le identificazioni vengono depositate. Quello che non dipende da esse — l’essenza, nel senso di Gurdjieff — è ciò che il percorso porta alla luce.

Per chi è indicato

Per chi si riconosce in reazioni emotive intense e ripetute che sembrano sproporzionate alla situazione. Per chi sente che una parte di sé è tenuta deliberatamente fuori dalla luce — e che questo ha un costo. Per chi è disposto a fare domande a ciò che solitamente si evita.

Come funziona

Per chi sente di recitare ruoli che non ha scelto — o che ha scelto ma che non gli appartengono più. Per chi ha un critico interiore particolarmente attivo e vuole lavorarci da un piano diverso da quello analitico. Per chi è disposto a fare la domanda più scomoda: e se quello che credo di essere non fosse tutto ciò che sono?

Quando?

L’ego Zoom di presentazione: mercoledì 14 aprile 2027 Il percorso inizia domenica 18 aprile. Ricevi il link Zoom via email qualche giorno prima.

Iscriviti per partecipare

Incubatio non è una terapia né un intervento medico-psicologico. È un percorso di ascolto e autoconoscenza condotto da un naturopata con oltre vent’anni di pratica clinica.

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