Cosa hai nascosto di te?

Il territorio

L’ombra junghiana non è il lato cattivo. È la parte di sé che è stata messa da parte — rifiutata, soppressa, dimenticata — perché non si adattava all’immagine che si voleva dare, o che gli altri si aspettavano. Non è necessariamente qualcosa di oscuro. È spesso una qualità, un’energia, una capacità che a un certo punto è diventata scomoda.

Quello che è stato nascosto non scompare. Continua a lavorare silenziosamente — nelle proiezioni sugli altri, nelle reazioni sproporzionate, nelle attrazioni inspiegabili. La si riconosce più facilmente in ciò che si giudica negli altri che in ciò che si ammette di sé.

L’ombra non propone di eliminare o superare questa parte. Propone di incontrarla — con la stessa qualità di presenza con cui si incontra qualcuno che non si vede da molto tempo. Non una battaglia: una riconciliazione.

Cosa incontrerai

— Le proiezioni come mappa. Ciò che si giudica negli altri con più intensità è spesso la prima traccia dell’ombra. Non un difetto di carattere — un’informazione.

— Una figura oscura. Al termine della Katharsis emerge una figura — non necessariamente umana — che rappresenta la parte tenuta fuori dalla luce. Non la si combatte: le si fa una domanda.

— Un disegno relazionale. Al settimo giorno, il disegno ad occhi chiusi mostra non solo sé stessi, ma la relazione tra sé e la figura incontrata.

— Un rito di riconciliazione. Il giorno otto non prevede una morte simbolica ma un avvicinamento: lettera, contatto, gesto trasformativo, oggetto dalla natura. Il corpo registra che qualcosa è cambiato nel rapporto.

Per chi è indicato

Per chi si riconosce in reazioni emotive intense e ripetute che sembrano sproporzionate alla situazione. Per chi sente che una parte di sé è tenuta deliberatamente fuori dalla luce — e che questo ha un costo. Per chi è disposto a fare domande a ciò che solitamente si evita.

Come funziona

Il percorso inizia con uno Zoom gratuito di presentazione — circa 45 minuti — in cui viene spiegato il metodo e dato il primo esercizio. Le iscrizioni si aprono alla fine dello Zoom e restano aperte 3-4 giorni. Da lì partono le 10 mail giornaliere, una ogni mattina. Il percorso si chiude con uno Zoom conclusivo in cui i disegni vengono interpretrati insieme.

Quando?

L’ombra Zoom di presentazione: mercoledì 17 febbraio 2027 Il percorso inizia domenica 21 febbraio. Ricevi il link Zoom via email qualche giorno prima.