UN AIUTO OLISTICO AL RIEQUILIBRIO DELLA TUA SALUTE

COSA OTTERRAI ATTRAVERSO IL PERCORSO DI
COACHING NATUOIGIENISTICO:

1 Consapevolezza del Se’
Alimentazione, respiro, aspetto mentale, fisico, emotivo e creativo in equilibrio tra di loro
2 Maggiore fiducia e sicurezza in se stessi
La consapevolezza di essere in grado di affrontare qualsiasi tipo di situazione di stress
3 Controllo della propria vita
Capacità di creare le situazioni e non subirle, diventando proattivi
4 Sviluppo di competenze
Individuazione, allenamento e valorizzazione delle proprie potenzialità
5 Risultati specifici e misurabili
Piani di azione concreti da mettere in atto per sbloccarsi e andare avanti

Di fatto un health coach o allenatore del benessere lavora in maniera multidisciplinare, consigliando l’individuo che chiede la sua consulenza e valutando lo stato di salute dei propri clienti, seguendoli ed educandoli nel capire cosa non va bene per il loro corpo e quali sono gli obiettivi cui mirare.

IN SINTESI, LE MANSIONI SVOLTE DA UN HEALTH COACH:

• consulenza personalizzata Naturoigienistica-iridologica;
• predisposizione di un programma ad hoc di assistenza e recupero psico-fisico;
• indicazione di linee guida per una corretta alimentazione e integrazione;
• consigli per uno stile di vita più sano e mentalmente attivo;
• supporto a livello mentale, per mettere in atto abitudini sane e modificare uno stile di vita errato per il mantenimento della propria salute;
• sostegno per far emergere le potenzialità individuali, utili a rendere la persona protagonista del proprio percorso di cura e di rinascita;
• coordinamento con altri professionisti del benessere (ad es. nutrizionisti o specialisti).

CHI SI DOVREBBE RIVOLGERE A UN HEALTH COACH NATUROIGIENISTA

Chiunque! Persone, Team, Famiglie, Genitori, Adolescenti, Coppie.

Ad esempio:

• Chi si sente smarrito e confuso e non sa quale direzione intraprendere;
• Chi vorrebbe voltare pagina ma non ha il coraggio, gli strumenti e non conosce il come;
• Chi desidera fare chiarezza su se stesso e comprendere ciò che vuole veramente;
• Chi desidera comprendere i propri bisogni ed emozioni;
• Chi vuole cambiare abitudini per ritrovare benessere psico-fisico-emozionale;
• Chi desidera migliorare le proprie performance e raggiungere obiettivi specifici;
• Chi desidera migliorare le proprie relazioni in famiglia e al lavoro.

COSA FA L’HEALTH COACH NATUROIGIENISTA?

• Ti aiuta a recuperare l’energia attraverso uno stile di vita sano, equilibrato e soddisfacente
• Ti accompagna verso un benessere globale mettendo in connessione il corpo, la mente, le emozioni e a percepire di più la tua parte profonda: il miglioramento di ciascuna di queste parti produrrà numerosi effetti benefici che si rifletteranno sulla qualità della vita
• Ti stimola ad allenare l’autostima imparando ad apprezzarti e riconoscere il tuo valore
• Ti supporta nel riconoscere e gestire le emozioni indipendentemente dalle situazioni che ti circondano
• Ti insegna a comunicare in modo efficace migliorando le relazioni in ambito personale e professionale

Attraverso il lavoro svolto in collaborazione all’Health Coach imparerai cosa significa vivere in armonia con te stesso e con gli altri in tutte le aree della vita valorizzando le tue potenzialità e quindi la tua vera unicità per sfruttarla al meglio nel raggiungimento dei tuoi obiettivi.